Kurse - Yoga-Schule SOHAM Gut Gösslow

LOSLASSEN UND GLÜCKLICH SEIN

Kurse im Gut Gösslow

Mit Übernachtungsmöglichkeiten im Gut Gösslow

Eine Schnupperstunde zu allen Kursangeboten ist jederzeit nach Rücksprache möglich. Die Schnupperstunde kostet 15,- € und wird bei der Buchung eines Kursangebotes verrechnet.

Die Anmeldung erfolgt telefonisch, schriftlich, per E-Mail oder persönlich bei mir. Eine Anmeldebestätigung erfolgt in der Regel nicht.

Bis drei Tage vor Kursbeginn kann kostenlos storniert werden, ab dem 2. Tag vor Kursbeginn werden 50 % der Teilnahmekosten berechnet.

Die Bezahlung erfolgt entweder direkt bei mir oder auf das angegebene Konto auf dem Anmeldeformular.

Die Teilnahme an den Seminaren/Workshops setzt normale physische und psychische Belastbarkeit des Teilnehmenden voraus.
Wer sich in therapeutischer Behandlung befindet, sollte vorher mit mir Rücksprache nehmen.

Die Teilnahme an allen angebotenen Veranstaltungen geschieht in völliger Eigenverantwortung und ohne eine Haftung seitens der Leitung.

Bitte bequeme Kleidung, Socken und eine Decke mitbringen, aus hygienischen Gründen (CORONA) jetzt bitte auch ein eigenes Handtuch

Ich freue mich auf Euch!

Interessiert? Dann melden Sie sich noch heute an. Krankenkassen unterstützen mit bis zu 80% der Kosten.

Yoga-Kurse

Termine:
jeden Montag von 18.30 – 19.45
(mit Anmeldung)

jeden Dienstag von 19.00 – 20.15
(mit Anmeldung)

Kosten: 180,- € / 10 Termine
Schnupperstunde: 15,-€ / in der Gruppe

Kursinhalte

Sowohl für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet. Bei allen Kursen in der Hofstraße ist die Teilnehmerzahl auf max. 10 Personen begrenzt, so dass auf individuelle Probleme und Bedürfnisse eingegangen werden kann.

Offene Stunden:
75 min. angeleitete Asanas (Stellungen), Pranayama und Entspannung

Hormon-Yoga Kurse

Termine:
jeden Mittwoch
(mit Anmeldung)

Beginn: 18.00 – 19.30
kann entweder in Absprache ein Hormonyogakurs stattfinden oder siehe Rubrik „Sondertermine“

Kosten: 125,- € / 6×90 Minuten
selbstverständlich auch einzeln gebucht

Kursinhalte

Kennenlernen von Hormon-Yoga und Einüben der täglichen Übungsreihe als Grundlage für die häusliche Praxis.

Gehmeditation & Heilgebärden

Termine:
offen
(mit Anmeldung)

Beginn: –
Zur Zeit stehen keine Termine fest

Kosten: 45,- € / 4 Termine

Sondertermine

Wenn sich 4 bis 10 Teilnehmer zusammen gefunden haben, um einen auf individuelle Wünsche abgestimmten Kurs zu buchen, z.B.:

Yoga ab 50
Hormonyoga
Yoga in der Firma
Yoga für den Rücken
Yoga bei Kopfschmerzen, etc.

kann Yoga auch in einer geschlossenen Gruppe angeboten werden.

Bei einer Gruppengröße bis zu 10 Teilnehmer à 60 Minuten findet der Kurs in meinem privaten Yogaraum statt und kostet 75,-€/Std.
Wenn ich zu Ihnen komme 180,-€ bis zu einer Gruppengröße von max. 10 bis 12 Teilnehmer. Pro Teilnehmer mehr erhöht sich die Kostenpauschale um 15,-€.
Eine Fahrtkostenerstattung hängt ganz individuell von der jeweiligen Entfernung ab.

„Yoga & Achtsamkeit“
„Durch das Wunder der Achtsamkeit können wir erfahren, dass unser Leben etwas ungemein Kostbares ist. Sind wir in jedem Augenblick wach und gegenwärtig, dann leben wir unser Leben und verträumen und verschwenden es nicht. Wir sind offen für die Wunder der Wirklichkeit, …“
(Thich Nhat Hanh)

Termine: zur Zeit finden keine Termine statt
Kostenbeitrag: 125,- €